Percorsi Individuali di Yoga Terapia, Meditazione, Mindfulness e Ayurveda


Obiettivo felicità!
Soffri di stress, ansia, dolori cronici, attacchi di panico?
Ti senti insoddisfatta dalla vita?
Hai perso il tuo Fattore Wow?


Dimentica i soliti corsi di yoga, meditazione e mindfulness che trovi in palestra oppure online: ciò che stai per leggere sono dei Percorsi Individuali che sono pensati per RISOLVERE PROBLEMI che combinano Yoga terapia (che non è yoga!), meditazione, mindfulness, reiki, bagni di suoni: una vera full immersion nel mondo delle discipline orientali che ti faranno cambiare completamente stile di vita.
Se il tuo obiettivo è la felicità, dimenticare attacchi di panico e ansia, smettere di soffrire di dolori di varia natura o semplicemente essere più rilassata e stare bene, BENVENUTA: SEI NEL POSTO GIUSTO.

A chi è adatto un Percorso Individuale di Yoga terapia, meditazione, Mindfulness e Ayurveda?

A chi non ha mai praticato yoga e a chi lo pratica da anni.
A chi crede nel buddhismo o a qualsiasi religione.
A chi si sente disperata perchè la vita è ingiusta.
A chi non ce la fa più.
A chi si sveglia la mattina dicendosi “sono già stanca”.
A chi crede di meritarsi di meglio.
A chi sembra di essere in una ruota del criceto: corre, corre ma non arriva da nessuna parte.
A chi VUOLE ESSERE FELICE.

Perché scegliere un Percorso Individuale?

Perchè ogni Percorso viene adattato a ciò che serve a te: ogni appuntamento viene studiato in base alle tue necessità. Perchè dovresti fare una lezione di yoga dedicata alla fibromialgia se magari soffri di cervicali? O perchè non includere nel tuo percorso degli esercizi di pranayama (basati sul respiro) se dici che alla sera fai fatica ad addormentarti anche se il tuo percorso non lo prevede?
Individua il Percorso che più ti ispira e poi scrivimi: il primo colloquio è gratuito proprio per capire se la tua scelta è quella più adatta e per prepararti il Percorso perfetto per te, per aiutarti a farti stare bene.

Come faccio a sapere se funziona?

Funziona perché yoga, yoga terapia, mindfulness e meditazione hanno cambiato la mia vita in meglio varie volte, e visto che hanno funzionato con me, posso funzionare anche con gli altri, e infatti da anni è così: aiuto le altre donne a superare momenti di difficoltà (diagnosi di tumore, superare lutti, periodi di forte ansia e stress, depressione post parto, depressione) e molto raramente non ci sono stati radicali cambiamenti di vita.
Su una cosa però voglio essere molto chiara: iscrivendosi a uno dei Percorsi non succederà la magia che ti sveglierai e la tua vita sarà cambiata.
Si tratta di fare piccoli passi, cambiare un’abitudine dopo l’altra, e ci vuole tempo.
Ciò che chiedo è la serietà nel voler fare questo processo: “io posso darti la ricetta, ma sei tu a dover fare la torta!”.

Sei DAVVERO convinta che questa vita non quello che vuoi? E che DAVVERO ti meriti di meglio?
Se le risposte a queste due domande sono entrambe sì, allora i Percorsi possono fare al caso tuo.
Abbiamo a disposizione dodici o sedici settimane (dipende dal Percorso che scegli) per farti cambiare vita, dopo di che la partita finisce: se avrai perso tempo, non si potrà recuperare.

Se la mia vita alla fine del Percorso sarà cambiata davvero, poi esiste un corso di “mantenimento”?

Non ce n’è bisogno, perchè le nuove abitudini saranno davvero diventate il tuo stile di vita.

I Percorsi sono dal vivo oppure online?

Per chi abita a Mantova o nelle vicinanze consiglio di venire nel nuovo studio Yoga Lounge (via della Repubblica 27 , Levata di Curtatone).
È possibile anche l’appuntamento online su Zoom.

Prima di acquistare possiamo parlarci?

Certamente! Scrivimi su whatsapp al 393.3606387 e ci mettiamo d’accordo per un appuntamento in studio oppure online.


“Ciò che ti rende felice non è la situazione intorno a te,
sono i pensieri nella tua mente”


NUOVO!! FELICITÀ XXL – 3 mesi
VERSO L’INFINITO E OLTRE: È IL MOMENTO DI RISPLENDERE

Il percorso più intensivo e completo che unisce yoga, meditazione, Mindfulness e Ayurveda:
la rinascita definitiva per il benessere di mente, corpo e spirito

Dodici appuntamenti individuali a cadenza settimanale + scheda personalizzata pratiche da fare a casa + filo diretto settimanale
BONUS: kit ayurvedico con oli da massaggio/aromaterapia e pinda (tamponi alle erbe per l’automassaggio)
– Percorso disponibile sia in presenza che online –

Pagamento rateale: Eur 997 al mese
Pagamento unico: Eur 2991SUPER MEGA PROMO: Eur 2497 (risparmi 494€) ☆

TUTTI I DETTAGLI DI QUESTO PERCORSO QUI


I LOVE ME! CAMBIO VITA E DIVENTO FELICE – 3 mesi
STRESS, ATTACCHI DI ANSIA E PANICO SARANNO UN RICORDO DEL PASSATO

Il percorso che unisce yoga terapia, meditazione e Mindfulness per un cambio di mentalità che ti farà cambiare vita.

Ogni viaggio inizia con un piccolo passo, e lo faremo insieme fino a farti diventare “la migliore versione di te stessa”.

Dieci appuntamenti individuali: i primi due mesi a cadenza settimanale, l’ultimo mese a settimane alterne
+ scheda personalizzata pratiche da fare a casa + filo diretto settimanale.
– Percorso disponibile sia in presenza che online –

Pagamento rateale: Eur 497 al mese
Pagamento unico: Eur 1580 Eur 1490 (risparmi 140€)


I 7 CHAKRA: YOGA + MEDITAZIONE + REIKI + BAGNO DI SUONI – 3 mesi
CALMA LA MENTE, SPIRITO E CORPO: RITROVA IL TUO LATO SPIRITUALE

Yoga, meditazione con aromaterapia, reiki (la tecnica giapponese per riequilibrare le energie), bagno di suoni con campane tibetane e pratiche dalla filosofia buddhista: ritroverai un profondo e intenso benessere di mente, corpo e anima.
Alla fine di ogni appuntamento ti sembrerà di essere rinata.

Ogni viaggio inizia con un piccolo passo, e lo faremo insieme fino a farti diventare “la migliore versione di te stessa”.

Otto appuntamenti individuali: il primo mese un appuntamento a settimana, gli altri due mesi a settimane alterne
+ scheda personalizzata pratiche da fare a casa + filo diretto settimanale.
– Percorso disponibile solo in presenza –

Pagamento rateale: Eur 397 al mese • Pagamento unico: Eur 1191


YIN YOGA TERAPIA: CI VUOLE CALMA – 3 mesi
I DOLORI TI RENDONO LE GIORNATE INFINITE?

Lo Yin Yoga è uno stile di yoga molto tranquillo e meditativo, una pratica profonda che calma la mente e rilassa i muscoli: perfetto se soffri di cervicali, mal di schiena, dolori mestruali, mal di testa, dolori reumatici, cistite.

Dodici appuntamenti individuali a cadenza settimanale + scheda personalizzata pratiche da fare a casa + filo diretto settimanale.

Pagamento unico: Eur 891 (= Eur 297 mensili)


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