Felicità XXL: il Percorso con Yoga Terapia, Mindfulness, meditazione e Ayurveda


Il percorso più intensivo e completo per mente, corpo e spirito che unisce yoga, meditazione, Mindfulness e Ayurveda



FELICITÀ XXL
VERSO L’INFINITO E OLTRE: SPLENDERAI COME UNA STELLA

FELICITÀ XXL È PERFETTO PER TE SE:

  • Soffri di ansia e stress
  • Ti senti insicura delle tue capacità
  • Ti svegli alla mattina e già sei stanca e arrivi a sera sfinita
  • Spesso ti viene da piangere
  • Dormi male o soffri di insonnia
  • Ti senti troppo spesso nervosa
  • Vorresti gridare al mondo che sei arrabbiata
  • Non sopporti più i tuoi colleghi o fai un lavoro che non ti soddisfa
  • Hai dolori a collo, schiena, spalle


LA TRASFORMAZIONE: ECCO COME POTRAI DIVENTARE!

  • Più sicura di te: la fighitudine come stile di vita
  • Ti sveglierai felice, già con il sorriso sulla bocca
  • Ti sentirai più bella e con un senso di leggerezza
  • Non ti farai più sopraffare dalle emozioni: basta con i sensi di colpa
  • Sentirai il tuo corpo più adatto a te, la mente più leggera
  • Riuscirai ad affrontare i problemi in modo diverso, sbloccandoti da situazioni dolorose e avendo più chiarezza su alcuni aspetti della tua vita
  • Avrai gli strumenti per poterti semplificare la vita
  • Riuscirai a far star meglio coloro che hanno a che fare con te
  • Raggiungerai un buon equilibrio di corpo, mente e spirito e uno stato di pieno benessere
  • Non soffrirai più di insonnia, asma, mal di testa, irritabilità, costipazione, sovrappeso, dolori cervicali, gonfiore di gambe e piedi, nervosismo
  • Avrai più consapevolezza e una migliore salute grazie a un corpo più armonico, in salute, flessibile
  • Avremo impostato uno stile di vita soddisfacente, che si adatta alla tua personalità
  • Avrai vari schemi di yoga adatti a te, creati in base al tuo corpo e al tempo che vuoi dedicare quotidianamente allo yoga, da eseguire in autonomia

Come è strutturato il Percorso? Cosa faremo insieme in questi 3 mesi?

  • Prima di cominciare il percorso ti invierò il questionario per iniziare a capire le tue abitudini quotidiane, i tuoi gusti e le tue aspettative
  • Appuntamento 1: colloquio orale + test costituzione doshica (Ayurveda) + definizione dello stile di vita desiderato
  • Appuntamento 2: rompere le abitudini scorrette e che ti rendono infelice (Mindfulness)
  • Appuntamento 3: come impostare una nuova routine quotidiana: Yoga terapia/yoga + respirazione, iniziare a cambiare punto di vista + esercizi di consapevolezza del respiro (Mindfulness)
  • Appuntamento 3: automassaggi ayurvedici + Yoga terapia/yoga
  • Appuntamento 4: stop ai sensi di colpa, come gestire stress e ansia (Mindfulness)
  • Appuntamento 5: migliorare l’autostima + eliminare persone negative e situazioni tossiche (Mindfulness)
  • Appuntamento 6: meditazione buddhista e aromaterapia ayurvedica
  • Appuntamento 7: disintossicazione del corpo (Ayurveda)
  • Appuntamento 8: programma di rigenerazione del corpo (Ayurveda) + Yoga terapia/yoga
  • Appuntamento 9: migliorare la vita lavorativa (mindfulness)
  • Appuntamento 10: approfondimento Yoga terapia/yoga e meditazione
  • Appuntamento 11: esercizi per la gratitudine (Mindfulness)
  • Appuntamento 12: conclusione del programma

Questo percorso è l’inizio di un qualcosa di fantastico: la tua nuova vita!
Sei pronta per iniziarla?

FELICITA’ XXL: 4 APPUNTAMENTI PER RITROVARE IL TUO WOW
Pagamento rateale: Eur 997 al mese
Pagamento unico: Eur 2991 SUPER MEGA PROMO: Eur 2497 (risparmi 494€)
BONUS: kit ayurvedico con oli da massaggio/aromaterapia e pinda (tamponi alle erbe per l’automassaggio)


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